sasakimidoriのブログ

皆様のお役に立てますように。

今日のできごと

1dayリトリート@逗子マリーナ

こんにちは、翠です。 2020年11月15日に逗子で開催されたのは ヨガ~瞑想~サンセットを見ながらクリスタルボウル演奏を聴き~瞑想 というスペシャルなリトリートイベントでした! シービュー!ヨガ!最高に気持ちよかった!講師はIGNITEヨガのjuriさん。♡ …

海が好き@茅ヶ崎

お休みを一日頂き、海へ行ってきました。 ヨガマットをしいて、ストレッチして、 心地よいポーズをいくつかして、 読書したり、寝転がったり。 「自己否定」とか「無価値感」とか、 呼吸にのせて、たくさんたくさん吐き出してきました。 私は ・テレビが嫌い…

向井ゆき 宇宙の力で夢を叶えるトークショー2019

タイトルは怪しいのですけれど。 内容の素晴らしさに感極まり、うるうるしちゃいました。 ゆきさん3か月のパリ留学を終え、帰国後初のトークショー。 冒頭ではパリ滞在中に感じたこと、パリから見た日本、パリの実情などをお話してくださいました。 例えば…

グランドハイアット東京@六本木

夏休み、特に旅行する計画も立てていなかったため、彼とグランドハイアット東京にステイすることに。 (一休からの予約ですと、お盆期間中のプランがお得でした^^) 到着し、早速プールへ。 ちなみに翌朝も早起きしてプールへ。 (5:00amの景色) (フィッ…

BBQ@奥多摩

友人たちと、初奥多摩です。 山!川!大自然が広がります。東京とは思えない景色。 張り切って焼きます。 諸事情により地面で作る焼きそば。 川遊び。(石投げ中) 川に足を浸け、涼みながら飲むビールは格別です。 今日の主役。 見切れてる。。♡ 可愛すぎる…

ROXYFITNESS RUN SUP YOGA in YOKOHAMA

友人と、ROXY主催のイベントに参加してきました♪ ヨガで準備体操をした後は2キロのrun! この日はあいにくのお天気で、supは体験コースのみとなってしまいましたが… ROXYのウェアを身につけた可愛い女子達をたくさん見られて、目の保養になりました❤️w さら…

アフタヌーンティー@アンダーズ東京

こんにちは、翠です。 先日は本当に心から有難いことに大尊敬する女性実業家の方とアフタヌーンティーをする機会を頂きました。 結局、お悩み相談会になってしまいましたがw 自分の人生を心から楽しみたい、充実した人生を送りたい、やりたいことをして生き…

モンテカルロギャラリー@六本木

こんにちは、翠です。 六本木をお散歩中、お洒落なギャラリーに立ち寄りました。 (後で調べたら、モンテカルロギャラリーという場所でした) 入場無料で、全ての絵画は購入可能でした♪ sasaki midori.

データのストック

こんにちは、翠です。 今日もラン♪ 引っ越したい場所が、見つかったかもしれないです・・・! 私の理想は ・自然が豊か ・テラス席のあるカフェがある ・洗練されている場所 うーーん。 しかし、海がないのですよねぇ・・・。 海が欲しい。 でも、海をとると…

クリスタルボウル演奏会

こんにちは、翠です。 先日は、クリスタルボウルの演奏会に参加して参りました。 会場は、表参道にあるバンブー。 www.bamboo.co.jp クリスマスの装飾がとっても素敵でした♪ クリスマスメニューのランチも美味しく頂きました。 クリスタルボウルの音色に癒さ…

風水

こんにちは、翠です。 美容院に行ってきたのですが、普段雑誌を読まないので、月に一度のこのタイミングで流行の情報を得ています。 今回目が止まったのは、風水の記事。 自分が持っている知識と合わせながら読んでいたのですが、共通していること、新たに得…

コーチング

こんにちは、翠です。 なんだか日々、満たされない気持ちを抱えていました。 やりたいことをリストアップして、それを叶えるために行動計画を立てて、実行に移して。。 「でも一体いつまで続けたらいいの?理想を全部叶えるまで?」 って正直、苦しくなって…

ビーチヨガ@茅ケ崎

こんにちは、翠です。 最高におすすめのヨガレッスンをご紹介させていただきます。 さぁや先生のヨガレッスンです! オーストラリアに留学されているさぁやさん。一時帰国のタイミングで募集していたレッスンを申し込みました。 オーストラリアに留学してか…