毎日を満たされた気持ちで笑顔で過ごすこと
こんにちは、翠です。
タイトルは、わたしの理想の日々の過ごし方です。
その思いに気付いていたけれど、それを実現する方法がわかりませんでした。
その方法に、最近出会ったのです！
こちらの二冊の本から、ヒントを得ました＾＾
その方法とは
・感謝すること
足りない足りないと不足にばかり目をやり、不平不満を言うのではなく、今ここ目の前にあるものに感謝する。
いま、ここ目の前にあることに全力を尽くす。
手にしているものや環境は、あることが当たり前ではないことに気付くこと。
・与えること
相手が自分に何をしてくれたか？ではなく、自分が相手に何が出来るか？を考えて行動に移す。
～
言葉にすると単純かつ、シンプルに思えますが、これが意外と大変です。
というか、これらが大切だってことは10年位前から大切にしている本にも書いてあったのですよね。
こちらわたしの、 一生のバイブルです！
でも、やらなかった。（というか忘れていた）
今回はそれを実践してどうなりたいのか、まで腑におちたので、確実にものにしていこう！と決めました＾＾
日々の積み重ね、鍛練ですね！
意識を変え、習慣化し、筋肉の様にクセつけていきます！
midori sasaki.
